Q眼睛近视后应该吃什么？

女 18岁 2019-05-16

描述：

我是一名高三的学生，从上高一就在佩戴近视眼镜，但是这两三个月视觉很模糊，感觉近视度数明显加深眼睛近视后应该吃什么？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视手术后，首先注意休息，在家时，尽量保证充足的睡眠，不要经常看手机电脑。饮食中没有大禁忌。吃高蛋白食物和新鲜蔬菜水果可以帮助你正确锻炼，增强抵抗力。如果手术后你没有养成良好的眼睛习惯，你的视力还会进一步下降。有时间坚持做眼睛保健操眼保健操对消除眼肌疲劳，放松调节，对保护视力有十分重要的作用。