Q用生姜擦头皮能不能长头发

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

用生姜擦头皮在一定程度上有助于头发生长。

生姜擦头皮能长头发是有一定科学依据的。生姜中含有姜辣素、姜烯油等成分，这些成分具有刺激头皮血液循环的作用。当头皮血液循环得到改善时，毛囊能够获得更充足的营养物质，从而为头发生长创造有利的条件。例如，血液循环加快后，毛囊可以更好地摄取血液中的蛋白质、维生素以及矿物质等头发生长必需的养分。而且，生姜的这种刺激作用还可能对处于休止期的毛囊产生一定的激活效果，促使它们重新进入生长期，进而长出新的头发。

从传统医学的角度来看，生姜性温，外用生姜擦头皮可以起到温通经络的作用。在中医理论中，头发的生长与气血的充盈和经络的通畅密切相关。经络不通畅可能会导致气血不能上达头部滋养毛囊，而生姜擦头皮能够改善这种情况。不过，生姜擦头皮并非对所有人都能产生明显的生发效果。有些人可能对生姜过敏，使用后会出现头皮红肿、瘙痒等不适症状。而且，脱发的原因是多种多样的，如遗传因素、内分泌失调、脂溢性皮炎等。如果是由于遗传因素导致的雄激素性脱发等较为严重的脱发类型，仅仅依靠生姜擦头皮可能无法从根本上解决问题，还需要结合其他医疗手段，如药物治疗、激光治疗等进行综合干预。