Q肾结石能自行排出吗

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

肾结石在某些情况下是可以自行排出的，但这并不适用于所有类型和大小的结石。一般来说，直径小于5毫米的结石更有可能通过尿道自然排出，而较大的结石则可能需要医疗干预。

肾结石的形成通常与尿液中的矿物质浓度过高、尿液pH值异常、饮水不足等因素有关。当结石较小且位置合适时，患者可能会在排尿时感到轻微的不适或疼痛，但随着尿液的流动，结石可能会逐渐排出体外。对于一些人来说，增加水分摄入、适当的运动和改变饮食习惯可以帮助促进结石的排出。结石的成分、形状和位置都会影响排出的难易程度。有些结石可能会卡在尿道或肾盂，导致严重的疼痛、感染或其他并发症，这种情况下需要及时就医。

在尝试自行排出肾结石时，患者需要注意一些事项。首先，保持充足的水分摄入非常重要，建议每天饮水量达到2-3升，以帮助稀释尿液，促进结石排出。其次，患者应避免高钙、高草酸和高盐的食物，以减少结石形成的风险。同时，适量的运动也有助于促进尿液的流动，增加结石排出的机会。若出现剧烈的腹痛、血尿、尿频或尿急等症状，应及时就医，以免延误病情。患者在排石过程中可能会感到不适，适当的止痛药物可以缓解疼痛，但应遵循医生的建议，避免自行用药。定期进行体检和影像学检查，以监测肾结石的变化，及时采取措施，防止结石复发。虽然小型肾结石有可能自行排出，但在处理过程中应保持警惕，确保自身健康。