Q倒着走可以缓解腰疼吗

女 42岁 2019-02-17

描述：

我最近工作比较累，感觉腰痛很严重，听朋友说倒走可以缓解腰痛，倒着走可以缓解腰疼吗？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

向后走只能缓解症状，而不能治愈，腰椎间盘突出症的保守治疗包括卧床休息，口服镇痛药，腰椎热疗等，平时注意避免坐着和弯腰，坚持做运动，如果长时间不缓解，疼痛非常严重，就会影响日常生活，至于操作方法的选择，取决于突出段和类型的选择，通常，年轻患者会选择微创手术，这导致了腰椎疼痛的许多原因，对于腰疼的治疗，首先找出腰疼的原因，然后根据症状进行治疗是比较安全的，例如导致出现腰疼的原因，可能和腰椎间盘突出，腰肌劳损，泌尿系统结石，肾脏疾病，肿瘤等等，所以需要查明原因，对症治疗。