Q脚抽筋是什么原因

2020-09-17

描述：

脚抽筋是什么原因

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

脚抽筋可能有以下几个原因：1、缺钙。患者缺钙时，体内的钙离子浓度会比较低，会出现神经异常兴奋，从而导致患者抽筋；2、过量运动。患者过量运动，使肌肉长时间处于紧张状态，收缩舒张难以调控，从而导致患者出现抽筋的症状；3、温度刺激。患者没有注意保暖，使机体受到了寒冷刺激，从而出现抽筋的现象。建议患者平时可以多吃含钙高的食物，在温度变化时要及时增减衣物。