Q四岁的小孩子出现了便秘怎么做

男 4岁 2019-03-23

描述：

我孩子比较喜欢吃零食，这段时间可能是瓜子吃多了，他拉屎很难受，蹲半天厕所都拉不出来，我都觉得很难受了。想问一下四岁的小孩子出现了便秘怎么做？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

吃多了上火的东西是会出现便秘的。为一般对便秘的治疗有挺多方法的，但是一般是采用以下几种方式：第一种，就是在饮食方面做出点调整，一定要注意让孩子吃粗纤维的膳食，比如多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，比如地瓜，玉米。麦片等等。第二种，就是建议家长适当给孩子进行腹部按摩，方法是，从右向左顺时针方向进行按摩，但是要注意力度，这样可以利于肠道的蠕动，缓解便秘的情况。此外，可以调一点淡盐水给孩子喝，因为淡盐水有利于通便的功效。