Q产妇可以吃姜和胡椒吗

男 2020-07-22

描述：

产妇可以吃姜和胡椒吗

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

产妇可以吃姜和胡椒适当使用，适当食用对身体健康有很大帮助，但是一定要注意，不要大量吃，如果过量吃会引起肠胃出现不适，严重情况下也会对奶水质量造成影响。因为月子期间饮食上尽量适当进行调整，尽量要以清淡以消化食物为主，不要吃过多含调味料比较高的食物。这样多吃含纤维素比较高的食物，不但可以促进胃肠蠕动，也能够有效预防便秘发生。