Q紧张心跳加速那该怎么办

女 19岁 2019-02-23

描述：

现在我也长大了，都是成年人了，但是干一些小事情还会出现紧张的情况，导致什么都做不好，那么紧张心跳加速那该怎么办？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

心跳加快，主要是由于紧张时的心理作用导致的，放松心理能起到很好的作用,紧张的时候出现有心跳加快的情况，也是一种正常现象，如果放松情绪后，这种症状逐渐的恢复就没有什么大的问题，必要的时候也可以做心电图的检查，看是否有异常。重要的还是要调整好自己的精神状态，缓解自己的情绪，尽量不要过度的紧张，也可以适当的应用一些调理植物神经的药物进行治疗。喝一杯酸梅汤或者是果醋，能够起到疏通肝气的作用，能够缓解紧张，控制心跳。