Q正常人鼻子是交替通气的吗？

男 30岁 2019-04-22

描述：

鼻子总有一个不通气，两个鼻子交替不通气,很少有两个鼻子都通气,想知道鼻子交替通气正常吗？

: 宋海涛耳鼻喉科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

正常人的鼻子确实是交替通气的。这种现象被称为鼻周期，是由鼻腔内的血管和组织的充血与放松造成的。

在鼻周期中，左右鼻孔的通气能力会交替变化，通常每隔几小时就会发生一次。这种机制是由自主神经系统调控的，目的是为了保持鼻腔的湿润和清洁，同时也能提高嗅觉的敏感度。当一个鼻孔的通气量增加时，另一个鼻孔的通气量会相应减少，这样可以让鼻腔内的黏膜得到休息和恢复。交替通气还有助于调节空气的温度和湿度，确保进入肺部的空气质量。

在日常生活中，虽然鼻周期是自然现象，但有些因素可能会影响其正常运作，比如过敏、感冒或鼻炎等疾病。这些情况可能导致某一侧鼻孔的通气受阻，进而影响整体的呼吸效果。保持良好的生活习惯和环境卫生，及时处理鼻部不适，能够帮助维持正常的鼻周期。如果发现鼻子长期不通气或伴随其他不适症状，建议及时就医，以确保健康。