Q经常按摩穴位有什么作用

女 55岁 2020-06-09

描述：

我妈妈按摩穴位或叩击穴位，说这样可以保证身体不生病，我想知道定期按摩穴位有什么效果？

医生回答：

经常按摩穴位，可以放松肌肉肌腱，促进血液循环，有利于养生。有些穴位定期按压，起到增强体质，预防疾病的功能，但有些穴位不能随意按压。建议定期按压足三里、卫中、烈笑、合谷、涌泉等穴，以防感冒，放松身体，有利身体健康。