Q落枕了脖子很痛怎么办

女 29岁 2020-05-08

描述：

我妹妹睡醒后感到脖子酸痛，亲戚告诉我是落枕了，我想知道落枕了脖子很痛怎么办？

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

落枕了脖子很痛是可以进行局部热敷治疗的，还可以考虑一些中国按摩，可以帮助改善症状。患者在平时要注意休息，可以选择使用一些中等高度的枕头，这样也可以帮助改善病情。落枕，是一种常见病，常好发于青壮年，以冬春季多见。落枕常见的发病经过是入睡，但是没有任何的症状，晨起后却感到项背部出现明显的酸痛，颈部活动受到限制。