Q晚饭后犯困怎么办

男 35岁 2021-06-12

描述：

最近这段时间，我发现我吃完晚饭后总是会犯困，有些担心，所以我想问一下，晚饭后犯困怎么办？

医生回答：

晚饭后犯困，可以通过药物治疗和食疗的方式进行改善。

出现上述症状，可能是由于脑部血液供应不足所造成的，也有可能是因为血压偏低所引起的。如果是脑部血液供应不足引起的，可以在医生的指导下，合理的使用尼莫地平胶囊等药物进行改善。如果是由于血压偏低引起的，就可以在平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜进行补充。

在平时还要配合适当运动，提高自身免疫力。