Q自慰导致脱发怎么办

男 26岁 2019-02-08

描述：

医生你好，我长得实在太丑了，所以没找到女朋友，请问自慰导致脱发怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

“肾为先天之本，其华在发”，毛发的生长脱落，常能反应肾气的盛衰，肾气旺盛，则毛发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰，则精血不足，导致头发缺少营养供应，则毛发稀疏易脱落或变白无光泽。频繁手淫和自慰容易导致肾虚和气血不足，从而导致严重脱发。首先，有必要彻底戒掉自慰和自慰习惯，注意饮食调整，多吃黑色补肾食品，避免熬夜、早睡早起，每天适当锻炼，调整情绪，确保心情舒畅。你可以考虑口服中药来恢复你的身体。最后祝您生活愉快。