Q感冒不能吃什么食物

男 20岁 2019-06-01

描述：

我最近感冒很严重，没有胃口，不知道不能吃什么，所以我想咨询一下感冒不能吃什么?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果严重感冒，建议注意休息。多吃小米粥等食物，这样比较容易消化，平时注意多喝水。感冒咳嗽不能吃生冷的食物，感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。不能吃甜酸食物，酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。不能吃油腻的食物，会产生内热，加重咳嗽，会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。不能吃辛辣食物，因为辛辣食物刺激，会使咳嗽加剧，甚至变得迁延不愈。