Q有什么方法可以预防支气管炎

男 33岁 2019-02-19

描述：

我一直都喜欢抽烟喝酒，但最近一直咳嗽，已经很长时间了，尤其是冬天特别严重，医生说是支气管炎，我想知道有什么方法可以预防支气管炎？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据您的描述如果长期反反复复慢性咳嗽，确诊为支气管炎的话，这句感言的预防最主要的就是避免感染。避免接触冷空气。支气管炎不能自愈，但可以预防和治疗。建议新鲜蔬菜，如卷心菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、番茄、黄瓜、冬瓜等应清淡。它不仅能补充维生素和无机盐的供应，而且具有清痰、消火、通便的作用。大豆及大豆制品含有人体所需的优质蛋白质，可补充慢性气管炎造成的营养损失，又无聚痰化火之弊端。注意不要吃辛辣的食物，多喝水，少吃鱼和虾的食物，多做有氧运动以增强抵抗力。通过健脾补肾、强身祛邪、提高免疫力，可以从根本上治愈支气管炎。平时注意不要冷，不要吃生的、冷的、油腻的食物。