Q支气管炎应该怎么预防

女 35岁 2019-02-18

描述：

我最近刚搬进城里住，空气质量特别差，就怕得支气管炎，请问支气管炎怎么预防呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般来讲支气管炎确实是需要空气环境好，但如果环境确实不好的情况下，加强锻炼可以提高身体素质，可以提高呼吸道的免疫能力。，尤其是游泳，对预防支气管炎是比较好的方法。另外出门可以适当的带口罩，日常多喝水。不要抽烟，有些支气管炎是过敏引起的，所以不要进入粉尘过多的环境，避免有害的病菌吸入人体内，引起支气管炎。平时可以多吃一些润肺的食物，比如白萝卜，梨之类的比较润肺的食物，可以起到润肺止咳，防止肺阴虚这些症状，对预防支气管炎比较好。一旦有了支气管炎，一定要及时治疗，不能让它转变为慢性的支气管炎。