Q柚子的作用是什么？

男 29岁 2019-02-04

描述：

最近喉咙总是不舒服，老是想咳嗽，听说吃柚子能够缓解咳嗽。想问一下柚子有什么作用？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

柚子的热量极高，营养丰富，100克的柚子中含有84.8克的水分，57千卡的热量，43毫克的磷等，并且柚子有美容养颜的食疗功效，另外还可以减肥美体，也可防治多种疾病。医学家研究发现，柚子的果肉中含有极其丰富的维生素C、类胰岛素等，所以柚子又有降血脂、降血糖等功效。若经常吃柚子，也可治疗血管硬化、高血压、糖尿病等疾病。柚子还有补血、清肠、健胃、利便、润肺等功能，能够促进人体伤口的愈合，对败血症也有很好的辅助作用。