我最近怀疑自己得了艾滋病,因为在最近有一次高危的性生活,想去医院检测,但是我自己又很害怕,请问如何检测艾滋病?

艾滋病的传播方式主要是有三种,包括性传播、母婴传播以及血液传播。艾滋病发病以青壮年较多,发病年龄80%在18~45岁,即性生活较活跃的年龄段。检测艾滋病可以去正规的医院或者是去当地的疾控中心进行检查艾滋病病毒抗体,一般次日就可以出结果的。平时要注意休息,不要熬夜,多做运动,增强抵抗力,洁身自爱。保持一个积极乐观的心态,积极的去看待艾滋病,同时要坚持锻炼,增强自己的体质。患者在平时的时候可以多吃一点当季的水果和蔬菜。
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