Q感冒了能吃螃蟹吗?

男 24岁 2019-05-28

描述：

哥哥最近有些不舒服，感冒了，但是今天想吃螃蟹了，请问感冒了能吃螃蟹吗?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间最好暂时不要吃螃蟹，螃蟹是冷食，感冒时吃东西容易导致感冒症状恶化。螃蟹中的营养物质丰富，富含丰富的维生素、蛋白质、脂质和钾、钙、镁和锌等矿物质，小孩和老人吃螃蟹可以治疗佝偻病和促进生长发育，为人体补充丰富的钙物质，但对于胃寒的人群不宜食用或是大量食用。要根据自己的实际情况，注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，养成良好的生活习惯，少吃油腻的东西，避免吃辛辣、刺激、海鲜等食物，必要时服用感冒药。