
月经紊乱能否自愈取决于具体原因。部分情况如短期压力、体重骤变或过度运动引起的紊乱,在诱因消除后可能自行恢复。多囊卵巢综合征、甲状腺疾病或器质性病变导致的紊乱通常需要医疗干预,无法自愈。
月经紊乱的成因复杂,生理性因素如青春期、围绝经期可能随激素稳定而改善,但病理性问题如子宫内膜异位症、肿瘤会持续进展。长期不治疗可能引发贫血、不孕或延误重大疾病诊断。观察1-2个周期若无改善,或伴随严重痛经、异常出血,需及时就医。
避免自行服用激素类药物,记录月经周期及症状变化,保持规律作息。肥胖或消瘦者需调整体重,慢性病患者应优先控制基础疾病。若紊乱反复发作或影响生活质量,务必进行妇科检查与激素检测,排除潜在疾病。
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