Q午休起来为什么没精神
男 25岁 2021-06-18
描述：
今天午休起来以后，我觉得我一点精神也没有，并且一点也没有上班的心思，午休起来为什么没精神？
A
- 李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
午休起来没精神很可能是因为气血不足造成的，也有可能存在颈椎病，如果存在心理方面的因素受到情绪的影响，也可能会出现这种情况。
可以适当地增加一些身体的营养来进行改善，应该多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，补充身体充足的营养，才可以使症状得到有效地改善。
如果病情一直都没有好转，需要到医院做一下综合的检查。
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