Q夏威夷果多吃会中毒吗

2020-07-24

描述：

夏威夷果多吃会中毒吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

夏威夷果多吃不会中毒，但会导致一些其他的不良反应。夏威夷果经过加工后是偏燥热的，吃多了会上火。夏威夷果中含有丰富的油脂，长期大量的吃，会长胖，油脂有润肠的作用，吃太多还会拉肚子。夏威夷果中含有蛋白质，脂肪等比较难以消化的物质，少量进食才能将营养完全吸收，一次吃太多，体内难以消化的大分子物质过多，会引起消化不良。