Q龙虾在感冒时可以吃吗？

男 20岁 2019-07-27

描述：

学校门口有一家龙虾特别好吃，今天晚上想跟朋友一起去，但是我感冒了，龙虾在感冒时可以吃吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

龙虾属于营养丰富，富含蛋白质的食品，也比较容易消化和吸收，而感冒时更应补充营养，所以可以适量食用。但不论什么食物，吃的太多都是百害无一益，所以还是少食用些对身体比较好。对于感冒，一般建议服用抗感冒药物治疗，注意保暖，避免受凉，这样有利于疾病的控制。饮食上尽量吃清淡的食物，因为人体的消化功能比较低，清淡的食物有利于身体吸收，促进机体康复。感冒后还要多喝温开水，多排尿，多休息，不要熬夜。以后也要勤加锻炼，提高身体素质。