Q沙梨对胃不好吗

2020-11-11

描述：

沙梨对胃不好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

沙梨对胃好。因为沙梨中含有一定的果胶，当人体摄入以后，能促进肠胃蠕动，从而促进食物的消化，提高食欲。尤其是胃液分泌减少和新陈代谢慢的人群，食用之后能明显的改善消化系统，避免便秘和胀气等症状。但是沙梨属于凉性的食物，也要适当的摄入，避免摄入太多，最后导致腹泻等症状。此外，沙梨也有润肺和止咳等作用，对人体的益处颇多。