Q绝食减肥便秘怎么办
女 31岁 2021-08-29
描述：
我最近在一直在减肥，采用绝食减肥的方法，出现了便秘的症状，请问绝食减肥便秘怎么办？
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
绝食减肥便秘，可以通过以下几种方法改善：
1、药物方面。如果便秘的症状比较严重，可以到正规医院消化内科检查，在医生指导下服用比沙可啶肠溶片等通便药物缓解病情。
2、饮食方面。在日常生活中不要绝食，要多吃清淡的流质食物，促进肠胃的蠕动。
3、运动方面。想要减肥时要通过科学合理的方法减肥，可以经常到户外锻炼身体。
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