Q几个月的孕妇可以吃鹅蛋吗

女 26岁 2019-04-19

描述：

最近听他们说怀孕期间吃鹅蛋对身体很有帮助，想知道怀孕几个月的孕妇才可以吃鹅蛋呢，几个月的孕妇可以吃鹅蛋吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

鹅蛋里面含有丰富的蛋白质和卵磷脂，鹅蛋可以随时食用。这些蛋白质富含人体必需的各种氨基酸，是完整的蛋白质，易于人体消化吸收。然而，最好不要吃太多。最好在怀孕后期吃鹅蛋，彻底煮熟，意营养的均衡性，保证睡眠调整生活的习惯。适当的饮食均衡性，不要吃太多的肉食蔬菜蛋奶都应该吃一些，适当的喝一些流食促进消化吸收比较好，合理的调整心情。产前的健康体检应积极检查很重要的，合理的优生优育比较好。都是很不错的选择。