Q长期热敷对眼睛有害吗

女 33岁 2019-01-22

描述：

由于我工作需要经常看手机和电脑，但经常感觉到眼睛很难受，朋友推荐我经常使用毛巾热敷一下，我想问问，能不能长期热敷眼睛，会有伤害吗？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

经常热敷眼睛，一般来说没有什么危害，热敷眼睛是日常生活中常见的一种治疗方法，很多疾病都需要热敷。热敷可以使得有眼眶周围的气血流通，可以缓解眼睛疲劳等。不过需要注意热敷的温度不要超过50度，太烫的水容易烫伤眼部的皮肤。在热敷时一定要注意温度，不要过于热。以免伤害到皮肤。而且时间也不建议太长，每次在15分钟左右就可以，热敷对缓解眼部疲劳是有帮助的，可以促进眼部血液循环，但是需要注意眼睛有炎症疾病是不能热敷的。平时要注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制。让眼睛进行一个短暂的休息，对眼睛是有好处的。