Q胃疼可以喝姜茶吗

2024-11-20

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胃疼时可以适量喝姜茶。姜茶具有温暖和舒缓的特性，能够帮助缓解胃部不适，促进消化，尤其适合因寒冷引起的胃痛。

姜含有的姜辣素具有抗炎作用，可以减轻胃部的炎症，促进血液循环，从而缓解疼痛。姜茶还能帮助缓解恶心和呕吐，适合那些因消化不良或食物中毒而感到不适的人。制作姜茶时，可以将新鲜的姜片放入热水中浸泡，适量添加蜂蜜或柠檬以增加口感和营养价值。尽管姜茶有助于缓解胃痛，但并不适合所有人，特别是对于胃酸过多或胃溃疡患者，姜可能刺激胃黏膜，导致症状加重。

在饮用姜茶时，建议控制量，避免过量，以免引起反效果。同时，若胃痛持续或加重，最好及时就医，寻找专业的医疗建议。姜茶可以作为一种辅助缓解胃疼的方法，但应根据个人情况谨慎饮用。