Q肾气虚有哪些治疗方法？

男 34岁 2019-01-31

描述：

平时身体一直都很健康，但是最近身体有点不舒服，经常犯病，去医院检查后，医生说是肾气虚，肾气虚有哪些治疗方法？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据描述情况考虑到肾气不足导致身体虚弱、疲劳和性功能低下，专利药物不应该有太多症状，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚者面色憔悴、失眠多梦、脱发、咽干舌燥、高热不退、多尿、五心烦热、便秘、舌红、脉细数，肾阳虚者面色苍白、腰酸背痛、四肢冰冷、尿频、发质干枯、性欲减退、舌质淡、脉沉弱。肾阴虚和肾阳虚的治疗方法不一样，中成药一般补充肾阳虚或肾阴虚。注意休息，不要紧张和焦虑，不要做剧烈运动。不要吃辛辣的食物，少吃甜食。多吃羊肉、牛肉、大枣、龙眼、狗肉、韭菜、鸡蛋、鱼、虾、栗子和无花果可以补肾壮阳。