Q保持充足睡眠会预防癫痫病吗

女 44岁 2020-06-16

描述：

我平时很注重身体健康，也不较注重养生，想了解一下保持充足睡眠会预防癫痫病吗？

医生回答：

保证充足的睡眠可以预防癫痫病，癫痫病和精神刺激、压力过大、睡眠不足、情绪烦躁、着急生气、创伤、外伤、炎症都有一定的关系，这些因素都可以诱发癫痫病和加重癫痫病。保证充足的睡眠或者平时多注意休息，对于癫痫病是有好处的。