Q急性胃炎可以吃什么水果

女 25岁 2019-05-08

描述：

平时没有饮食不当的情况，也不挑食，最近非常喜欢吃辛辣的食物，腊鸭脖之类的，吃了很多，嗓子有些疼痛，今天吃过后，胃痛，恶心，还出现了呕吐的情况，很是难受，检查竟然是急性胃炎，想问一下急性胃炎可以吃什么水果？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

特别是急性胃炎恶心呕吐者，应以清淡易消化的食物为主。急性期可适当选择禁食4～6小时。可以用一些苹果和香蕉。.吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素，同时我们需要注意多吃一些清淡易消化的食物，可以适当地用小米粥或软面，为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉。