Q流产后饮食注意事项有哪些

女 27岁 2019-07-22

描述：

我意外的怀上孩子，无奈之下只好去做了人工流产，想问一下流产后饮食注意事项有哪些

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。流产后女性体质虚弱。应注意补充高质量的蛋白质以预防贫血和提高机体免疫力。此外，妇女在堕胎后容易出汗。因此，应该少量补充几次水，以减少水分蒸发。流产后，保持均衡饮食，避免吃刺激性食物。无痛人工流产手术后好好休息。一般来说，手术后你应该休息2周，至少你应该在家休息2~3天，以避免过度劳累。一个月不要同房，流产容易影响以后怀孕。