Q脑供血不足应该怎样来调理

男 26岁 2020-03-22

描述：

最近老是感觉的头很晕，家里人说可能是脑供血不足，我想知道脑供血不足应该怎样来调理？

医生回答：

脑供血不足平时可以用脚底按摩，使身体供血更顺畅。当出现头晕、头痛、四肢麻木等脑功能不全症状时。我们应该先坐一会儿休息，然后用热水浸泡我们的脚，让我们的家人帮我们按摩脚底。用拇指用力按压，会很舒服，能有效地缓解我的疼痛。改善轻微的脑功能不全。平时要多吃清淡的食物，多吃有益于脑血管疾病的食物。