Q轻度脂肪肝平时生活中要注意些什么

男 26岁 2020-03-31

描述：

最近体检的时候，检查出现了轻度脂肪肝，我想了解一下轻度脂肪肝平时生活中要注意些什么？

医生回答：

平时患者应该注意的是低热量、低脂肪、优质蛋白、高维生素饮食，如可由深海鱼、鸡胸肉、豆制品等蛋白来源来替代脂肪含量高的食物，如排骨等。注意营养平衡，定期检查血脂、B超，严禁吸烟、饮酒。轻度脂肪肝是可以通过改变生活方式达到治疗目的的。