今天我在干活的时候不小心闪到了腰,总是感到疼痛,所以我想要咨询一下干活闪到腰了怎么办?
干活闪到腰可以通过以下几点治疗:
1.要注意卧床休息,同时可以对腰部推拿和按摩,促进周围的血液循环,使腰部的肌肉得到放松。
2.可以在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药消炎止痛,同时可以使用云南白药气雾剂辅助治疗。
3.在饮食上要减少辛辣刺激性食物的摄入,并且避免吸烟和喝酒。
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