Q减肥可以吃料酒吗

2020-05-19

描述：

减肥可以吃料酒吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在减肥的期间是可以吃料酒的，但是不能吃太多。料酒也是属于调料的一种，其中也含有防腐剂，吃太多的话不利于身体的健康。并且在减肥的期间一定要注意忌口，不能吃高脂肪的食物，炸鸡、饮料、零食都是不能吃的。最好是能够吃一些清淡的蔬菜和水果，或者是吃一些益生菌丰富的食物，以及吃一些五谷杂粮，也都可以帮助减肥的。