Q孕妇前三个月需要注意什么？

女 25岁 2019-07-06

描述：

我今年25岁，由于是第一次怀孕，不知道什么和事情能做，什么事不能做，请问孕妇前三个月需要注意什么？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

女性在怀孕前三个月是胚胎发育和胎儿各器官系统形成的主要时期，前三个月孕妈在生活上的一举一动都可能影响胎儿的发育以及身体健康。孕妈们在怀孕前三个月不能同房，遵医嘱规律的服用叶酸片补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。同时要注意尽量多休息，避免体力劳动和剧烈运动，禁止性生活刺激，远离烟酒刺激，避免饮用浓茶咖啡。要多吃些富含蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，注意饮食均衡，营养全面，避免热量摄入过多，以免体重过度增长，避免盲目进补。