Q孕期咸鸭蛋每天半个多吗

2020-08-15

描述：

孕期咸鸭蛋每天半个多吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间每天吃半个咸鸭蛋是比较多的，因为咸鸭蛋属于腌制的食物，含盐量是比较高的，如果长期这样饮食很容易增加肾脏负担，可能会导致血压升高，不利于身体健康。女性在怀孕期间要调整饮食结构，吃一些含有蛋白质和维生素较多的食物，可以促进胎儿的正常生长发育，避免吃过多油腻或者油炸的食物，热量比较高容易使血糖升高。