Q缓解头痛的方法都有哪些

女 50岁 2020-05-19

描述：

我一直有头痛的毛病，每次都痛的厉害，不知道怎么办好。缓解头痛的方法有哪些？

医生回答：

用冰敷额头，配合按摩太阳穴，按摩太阳穴是治疗头痛的中药穴位，你可以用食指来按摩，也可以用手掌在太阳穴来回转动摩擦。喝绿茶也有帮助，绿茶中的物质对缓解偏头痛有特殊效果。去疼痛明显，可口服止痛药。保证睡眠充足，减少熬夜。