Q头痛应该怎么冶？

女 27岁 2019-03-31

描述：

听朋友说，最近老是有头痛的情况，已经有好几天了，吃了药也没有好转，一般出现头痛到底应该怎么治呢？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

1要有充足的睡眠假如睡眠不足的话是很轻易导致头痛的，但也不要睡得太多哦，睡得太多也会让身体很不惬意的。2出去透透气头疼的时候出去呼吸一下新鲜的空气，吹吹风，这样会觉得惬意良多哦。3推拿一下太阳穴有良多人头疼的时候都会觉得太阳穴很不惬意，甚至是一跳一跳的，这时候可以适当的推拿一下太阳穴，会觉得惬意良多。4冷敷头痛的时候总会觉得头热热的胀胀的，这个时候假如头部可以接触到凉的东西就会觉得惬意良多，所以头疼可以选择冰敷一下哦。