Q喝咖啡不能吃什么食物

2020-07-24

描述：

喝咖啡不能吃什么食物

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝咖啡不能和黑木耳、葡萄酒、茶一起使用。咖啡和黑木耳一起使用，会导致人体对铁的吸收减少。铁具有重要的补血功能，如果人体缺铁，会引发缺铁性贫血，甚至威胁生命。咖啡和葡萄酒一起使用，会导致人体不知不觉摄入过多的酒精，加重酒精对胃的刺激，造成胃的病变。咖啡和茶都具有提神醒脑的物质，一起使用会加倍提高兴奋性，不利于睡眠。