Q脸的皮肤发黑暗沉怎么办
女 36岁 2022-01-22
描述：
我最近这一段时间发现自己脸部的皮肤有些暗沉，看上去特别的沧桑，脸的皮肤发黑暗沉怎么办？
A
- 刘俐丽 皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
脸的皮肤发黑暗沉可以使用一些美白的护肤产品来改善，同时还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间的熬夜，在外出的时候还应注意做好防晒措施，避免紫外线长时间的照射。
脸的皮肤发黑暗沉可能是由于长时间的熬夜睡眠不足所引起的，还有可能是紫外线长时间的照射。
平时要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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