Q哺乳期妈妈上火应该怎么处理?

女 31岁 2019-03-10

描述：

我生完孩子三个月了，最近老是担心受怕，上火了，嘴起泡了，我想问一下该怎么办？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

阴阳失衡后的一些内热症状引起上火，包括口舌酸痛、咽喉酸痛、牙痛、鼻出血、眼肿胀疼痛、尿黄痛、大便干燥、烦躁不安等常见症状。哺乳期妇女一旦出现上火症状，应注意休息，经常饮食，多喝水，少吃刺激辛辣的热食，吃莲子汤、绿豆粥、梨水、菊花茶等降火食品；如果上火严重，可服用中成药或中药。一般不影响母乳喂养，可同时吃。拔罐、针灸等疗法。建议控制饮食，避免吃太多油炸食品、脂肪动物肝食品，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，观察是否有缓解症状。