Q柚子可以预防感冒吗
2020-08-11
描述：
柚子可以预防感冒吗
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
柚子可以预防感冒，柚子当中维生素c含量比较高，能有效加强身体的抗病能力，不但可以预防感冒，同时也可以缓解治疗感冒。在感冒期间可以适当吃一些柚子，或者是将柚子去皮之后和川贝粉搭配到一起熬水喝，具有润肺清肠、理气化痰等功效，对于病情恢复有很大帮助。日常可以结合身体的情况，适当做一些运动锻炼，也可以预防感冒。
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