Q小孩子经常吃火腿肠有什么危害

男 2岁 2019-07-26

描述：

我儿子2岁，无病史，但最近特别喜欢吃火腿，请问小孩子长时间吃火腿有什么危害？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

火腿肠是比较常见的一种食品，少吃一些不会产生不良的影响的，但是如果经常吃火腿肠，对孩子的健康会有很大的危害。小孩子如果长期大量吃火腿肠，可能会引起孩子出现缺钙，或者导致出现营养不良的现象，有的小孩子会引起身材矮小或者消瘦的症状而且火腿肠里的肉都是含有比较多的添加剂的成分，容易导致消化不良还有扁桃体发炎的情况的。建议家长们可以把火腿放汤里煮熟了再给孩子吃，但还是要少吃火腿肠，多吃水果和蔬菜，适量的补充维生素。