Q男性喝咖啡影响生育吗？

男 33岁 2019-07-05

描述：

我一直都有喝咖啡的习惯，最近听说喝咖啡会导致精子数量降低，所以想咨询一下男性喝咖啡影响生育吗？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

通常情况下白天要避免过量咖啡，因为咖啡中的咖啡因会升高体温。咖啡中的咖啡因会导致精子数量减少，从而影响生育。建议在日常生活中多喝水，少喝咖啡，保持平稳饮食，并加强体育锻炼。建议尽量不要抽烟喝酒，注意休息，不要熬夜，当然也不要喝太多咖啡，因为这样会影响睡眠。建议您多喝绿茶，这有助于提高免疫力。据统计，咖啡因是生精细胞的有害物质。年轻人每天都喝太多含有咖啡因和糖的酸性饮料，这不仅会使人体重增加，还会降低导致精子不育的异性。