Q脂肪酶高吃什么食物

女 33岁 2021-03-05

描述：

我前段时间检查的时候，发现自己的脂肪酶含量比较高，现在想通过食物来改善，脂肪酶高吃什么食物呢？

医生回答：

脂肪酶高通常可以食用冬瓜。

冬瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜，通常具有消炎、利尿的功效，而且能够起到消肿的作用，冬瓜内富含丰富的蛋白质和碳水化合物，能够提高人体所需的钙、铁、锌等微量元素，而且对高血压和脂肪酶有很好的缓解作用。

冬瓜一般性寒，如果患有脾胃气虚或者腹泻，应禁止食用，最好避免与红豆同食，以免造成脱水的现象。