Q血糖高能吃葡萄干吗？

女 46岁 2019-05-16

描述：

岳母血糖本来就很高，可是她又尤其喜欢吃葡萄干，听说葡萄干里含有很多含糖量，血糖高能吃葡萄干吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖高是一种在我们日常生活中很容易看到的疾病。老年人更常见。血糖高对人们的健康有很大的负面影响。如果情况严重，可能会导致糖尿病或高血糖。对于血糖高患者，有必要控制他们的饮食。血糖高的人不宜吃太甜的食物。一些非常甜的葡萄含有大量的糖，所以血糖高的人不应该吃它们。此外淀粉含量过高的食物，血糖高的患者也是要少吃点的，因为淀粉本质上是葡萄糖，吃多了会导致患者的病情加重。平时话一定要经常多去运动，饮食上的话一定要少吃一些低糖低脂的食物。