Q为什么跳完绳会膝盖疼？

女 9岁 2019-04-17

描述：

孩子上体育课的时候在跳绳，跳完很长时间之后觉得膝盖疼，当时也没注意，第二天跳完绳比昨天还疼，我想问下这是什么情况？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果是跳完绳以后出现膝盖疼痛，一般考虑剧烈活动以后引起的局部软组织损伤，是运动量过度造成膝部的韧带、肌肉的拉伤的情况，所以孩子会疼痛不适。这种情况暂时不要跳绳了，应该注意休息，不会引起后遗症，大多数情况下在生长发育期，最好不要剧烈活动，更不能受凉或者劳累，同时也可以热敷缓解疼痛，等完全恢复后再循序渐进的进行锻炼，以避免再出现损伤，如果是生长痛引起的，建议要给孩子补钙，如果情况没有缓解，建议去医院诊断治疗。