肩膀筋拉伤后要限制活动，可口服消炎止痛药、消肿药，以及外用膏药等治疗。如果1周后疼痛并不明显，可进行适当肩关节前屈、后伸的功能锻炼，防止肩关节粘连。 若疼痛在2~3周后仍未缓解，可能有严重的损伤。若长期疼痛，需要到医院进行X光或磁共振检查，排除相应的肩袖、肌腱或骨折情况，再进行相应的治疗。
运动骨折怎么办 张来波
骨折石膏固定后的注意事项 张来波
髌骨骨折怎么锻炼 张来波
腓骨骨折怎么办 张来波
胫骨骨折怎么办 张来波
手指骨折怎么办 张来波
左小腿发麻怎么办 张来波
脚脖子肿了怎么办 张来波
